Quelques données sur la lecture
Selon une étude réalisée en 2009 par l’université de Sussex (Angleterre), la lecture est le moyen le plus efficace pour lutter contre le stress, meilleur encore que l’écoute de musique ou une petite marche.
Source : https://www.huffingtonpost.fr/2016/08/26/bienfaits-lecture-science_n_11722368.html
Selon une étude publiée en 2013 dans la revue Neurology, la lecture permettrait de ralentir le déclin cognitif du cerveau à un âge avancé. (…) Ce déclin était même de 32% moins important chez ceux qui lisaient à un âge avancé.
Source : https://n.neurology.org/content/81/4/314
3 RÉFÉRENCES INSPIRANTES SUR LA LECTURE
Suggestions lecture (Bibliothèques de Laval) - ENFANTS
Titre : Mon premier livre de recettes
Autrices : Julie Leclerc, Julie Doyon, Marie-Claude Riel, Geneviève Venne
Maison d’édition : Dominique et cie
Nombre de pages : 63 pages
Âge recommandé : 4 ans et plus
Titre : La soirée pizza
Auteurs : Kimberly et James Dean
Maison d’édition : Scholastic
Nombre de pages : 33 pages
Âge recommandé : 4 à 9 ans
Titre : Tu veux un bonbon ?
Autrice : Nadine Brun-Cosme
Maison d’édition : Casterman
Nombre de pages : 23 pages
Âge recommandé : 4-9 ans
Titre : L’alimentation
Autrice : Claire Garoux
Maison d’édition : Milan
Nombre de pages : 29 pages
Âge recommandé : 4-7 ans
Titre : Augustin, maître corbeau et la chocogalette
Auteur : Pascal Brissy
Maison d’édition :Auzou
Nombre de pages : 31 pages
Âge recommandé : 3-6 ans
Suggestions lecture (Bibliothèques de Laval) - ADOLESCENTS
Titre : La pitoune et la poutine
Auteur : Alexandre Fontaine Rousseau
Maison d’édition : Pow Pow
Nombre de pages : 175 pages
Âge recommandé : 12 ans et plus
Titre : Macaroni au fromage 1
Autrice : Marilou Addison
Maison d’édition : Boomerang
Nombre de pages : 364 pages
Âge recommandé : 12 ans et plus
Titre : Le tour de Gaule
Auteurs : Goscinny et Uderzo
Maison d’édition : Hachette
Nombre de pages : 48 pages
Âge recommandé : Tous
Titre : Sauve ta bouffe : guide et recettes pour réduire le gaspillage alimentaire au quotidien
Autrices : Les amies de la terre
Maison d’édition : Les Éditions Goélette
Nombre de pages : 191 pages
Âge recommandé : 12 ans et plus
Titre : Le plongeur
Autrices : Stéphane Larue
Maison d’édition : Le Quartanier
Nombre de pages : 568 pages
Âge recommandé : 12 ans et plus
Suggestions lecture (Bibliothèques de Laval) - ADULTES
Titre : Petits déjeuners autour du monde
Autrice: Vanessa Lewis
Maison d’édition : 400 coups
Nombre de pages : 147 pages
Titre : Presque végé !
Autrice : Geneviève O’Gleman
Maison d’édition : Éditions de l’homme
Nombre de pages : 239 pages
Titre : Toxic food : enquête sur les secrets de la nouvelle malbouffe
Auteur : William Reymond
Maison d’édition : Flammarion
Nombre de pages : 319 pages
Titre : Toqué! Les artisans d’une gastronomie québécoise
Auteur : Normand Laprise
Maison d’édition : Éditions du passage
Nombre de pages : 459 pages
Titre : Bible des conserves
Auteur : Louise Rivard
Maison d’édition : Motus vivendi
Nombre de pages : 278 pages
